Lukijalta | Ikääntyneiden kuntoutus kannattaa | Pääkirjoitus & mielipide | Länsi-Savo

Kuntoutuksen vähäisyys tai puute ikääntyneiden palveluissa on iso ongelma Suomessa. Tutkimusten mukaan siitä aiheutuvat yli puolen miljardin ylimääräiset kustannukset vuosittain.

Etelä-Savon hyvinvointialueen Eloisan ikääntyneiden palveluissa on myös kuntoutusta. Eloisa tarjoaa muun muassa arkikuntoutusta ihmisten kodeissa, kun toimintakyvyssä on merkittäviä muutoksia.

Järjestöt ovat hyvinvointialueille tärkeitä. Kirjo on laaja setlementeistä muistiyhdistyksiin asumispalveluiden tuottajiin. Ystäväpiiritoiminta, muistikummit sekä tavoitteelliset vertaistukiryhmät auttavat ikääntyneitä kautta Suomen. Toimintaa on myös Etelä-Savossa.

Kuntoutus on vaikuttavaa. Esimerkiksi arkikuntoutuksen on todettu lisäävän laatupainotettuja elinvuosia ja tukevan ihmisten omatoimisuutta. On havaittu, että peräti 80 prosentilla iäkkäistä tuen tarve väheni kokonaan tai olennaisesti arkikuntoutusjakson jälkeen.

Näyttöä on siitä, että järjestöjen vertaistukiryhmiin osallistuneilla oma koettu hyvinvointi on parantunut. Myös päihteiden käyttö on vähentynyt vertaistukiryhmiin osallistumisen tuloksena.

Kuntoutus kannattaa myös sairaalajaksoilla. Professori Esa Jämsénin mukaan jopa 80 prosenttia ikääntyneiden sairaalassa oloon liittyvistä toimintakyvyn alenemisista olisi vältettävissä kuntoutumista edistävillä toimilla. Tällaisia ovat esimerkiksi tukeminen omatoimisuuteen syömisessä ja liikkumisessa.

Voimaharjoittelukin on mahdollista sairaalahoidon aikana. Pitkäaikaishoidossa ja jopa palliatiivisessa vaiheessa voidaan ylläpitää ikääntyneen toimintakykyä tukemalla hänen omatoimisuuttaan arjessa.

Mitä iäkkäämpiä ihmiset ovat, sitä erilaisempia he ovat. Tämä tulee huomioida myös kuntoutumisessa. Voi olla tarve lihasvoiman kasvattamiseen tai sosiaalisiin kontakteihin.

Ikääntyminen ei ole sairaus. Ikääntyessä ihmisen toimintakyvyssä kuitenkin tapahtuu muutoksia ja monet sairaudet yleistyvät. Muistisairauksien määrän ennakoidaan moninkertaistuvan. Vuonna 2040 muistisairauksia sairastavia arvioidaan olevan lähes 250 000. Kasvua on yli 60 prosenttia.

Kun kuntoutustarpeet kasvavat, on otettava käyttöön uusia keinoja. Etäkuntoutuksesta on saatu hyviä kokemuksia, vaikka kehitettävää riittää. Hyviä kokemuksia on saatu muun muassa ikääntyneiden liikunnan ja elintapaohjauksen verkkovalmennuksista. Tässäkin järjestöt ovat tärkeä kumppani.

Kuntoutus ei ole irrallinen ajanjakso ikääntyneen elämässä, vaan arkea ja sen toimintatilanteita kehittävä voima. Meillä ei ole perusteita jättää ikääntyneitä kuntouttamatta.

Soile Kuitunen